Cos’è l’atletica?

L’atletica: uno sport per tutti
Sport olimpico, l’atletica è tradizionalmente considerata la regina degli sport per la completezza delle
discipline che la compongono, caratterizzate da una naturalezza di fondo, perché originate da quattro
movimenti fondamentali per l’uomo: camminare, correre, saltare e lanciare.
È uno sport individuale, ma comprende anche gare a squadre; è quindi particolarmente adatta ad
insegnare non solo l’autodisciplina e la gestione individuale delle emozioni, ma anche la collaborazione
e lo spirito di squadra.
Soprattutto, l’atletica è uno sport per tutti, perché nessuno viene escluso, né per un numero limitato
di posti in squadra né per un naturale processo di selezione con il progredire delle difficoltà.
Nell’atletica, dopo una formazione di base comune, ciascuno può trovare la disciplina più adeguata alle
proprie caratteristiche e aspirazioni.